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孕婦常吃魚早產風險低
日期:2018年08月24日 來源:

    研究發現,孕婦經常吃魚或服用魚油補充劑可以降低早產風險。

    研究人員通過問卷調查和注冊表方式對9.6萬名兒童展開了調查。研究人員還分析了1996年至2003年發生早產的376名婦女(妊娠不足34周)以及348名足月分娩的婦女的血液樣本。

    結果表明,EPA和DHA血漿水平最低(占總體血漿脂肪酸的1.6%或更低)的1/5的孕婦比該指標超過1.8%的其他孕婦發生早產的風險高10倍。與該指標最高的1/3孕婦相比,該指標處于中等水平的孕婦早產風險增加了2.7倍。

    研究人員表示,EPA和DHA等長鏈脂肪酸攝入過少可能是早產的一大風險因素。因此,孕期經常吃魚或者補充富含ω-3脂肪酸的魚油可降低早產風險。


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責任編輯:遲瑞冰
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